現在、整体サロンを開業したいという夢に向かって色々と勉強しています。
勉強していることの一つにリフレクソロジーがあります。体の不調を取りたいのもありますが、リラクゼーション目的の方も多いと思うので、何とかマスターして施術メニューに取り入れたいなと思っています。
リフレクソロジーの語源はReflex（反射）＋logy（学問）で、Reflexology（反射学）だそうです。
西洋式と東洋式があって、私が習っているのは西洋式。ソフトに足裏全体を刺激して「気持ちいい」と感じる程度の強さで刺激を行います。
妊婦さんに可能か、というのが一番気になっていた事ですが、子宮などの生殖系の反射区を刺激しなければ大丈夫なようです。妊婦さんはただでさえ身体が疲れやすく、痛みやむくみなどマイナートラブルにも見舞われやすいです。こういった不快な症状を緩和し、リラックスするためにマッサージやリフレクソロジーを受けるのも良いですね。私も妊娠中受けたかった！！
受けるのであれば妊娠中の体の事、リスク管理をしっかり行える専門家のもとでお願いしますね。
